“Cuando eres madre tu energía va focalizada hacia tu bebé. Es un ser tan vulnerable, tan dependiente, que nos abandonamos por completo. Dejamos de lado la recuperación de nuestro cuerpo, a pesar que es sumamente necesaria, porque estamos agotadas física y mentalmente”. Òpal Robles es entrenadora, doula y, lo más importante, mamá de Kai. Òpal, …
Se huele y se percibe que esta moda instagramera de comer aguacate y salmón ha calado en lo más hondo de nuestro día a día convirtiendo lo de comer bien o lo de comer sano en un ejercicio de postureo sin ton ni son. Que si las ensaladas de “avocado”, si los wraps de salmón, …
Lo de comer healthy o el postureo de comer aguacate Leer más »
Trabajar con Agära es trabajar como en casa. Precisamente, Agära significa volver al hogar en sánscrito. The Face Workout® es la primera marca en España ofreciendo una experiencia única de entrenamiento facial trabaja con las marcas más revolucionarias del mercado: productos naturales y ecológicos que se enmarcan en una filosofía de innovación y excelencia. Para …
Revitaliza e ilumina tu piel con el jade blanco de Imperial Tool Leer más »
Por Eva Valldeperas Si rechinas, crujes o aprietas los dientes y el día siguiente notas un dolor que irradia tu mandíbula o incluso te levantas con un ligero dolor de cabeza es que padeces de bruxismo. Te puede ocurrir también de manera consciente durante el día, pero es más común mientras dormimos. Este trastorno puede …
El Bruxismo, la mordida invisible que esconde algo más Leer más »
Si estás leyendo esta noticia, por favor, celébralo con nosotros. Ya sea con champagne, un delicioso batido de frutas o un agua carbonatada con hielo y limón. The Face Workout cumple dos años. El tiempo vuela. Y, precisamente, la belleza es un tema que ha fascinado a la humanidad desde tiempos inmemoriales y la forma …
No somos adivinos, pero sabemos que, seguramente, un año más, uno de tus propósitos para iniciar el nuevo curso después de las vacaciones es comer mejor, más saludable y, quitarse algún kilo de más que hemos ganado durante las vacaciones… Tal vez te habrá pasado que al comer más sano tienes la sensación de perder …
10 Superalimentos para una vuelta al trabajo llena de energía después del verano Leer más »
“Todo está en tu mente.” Esta sentencia del médico de urgencias aún retumba en la conciencia de Paula. De hecho, esta frase cambió su vida. Antes de continuar leyendo, recuerda que The Face Workout es la primera marca en España ofreciendo una experiencia única de entrenamiento facial. Una combinación de masajes y entrenamiento para tonificar …
“¿Qué tal las vacaciones? ¿Las vacaciones, bien?” Estos días nos hartaremos de preguntar y responder en nuestra vuelta a la rutina sobre cómo han ido nuestros días de merecidísimo descanso. Días en que seguramente habrás disfrutado del sol y la playa: de la diversión al aire libre, de noches de gin-tonic y acostarse tarde o …
Hidratar y purificar: los secretos para una piel perfecta después del verano Leer más »
Ya en el rinascimento de Michelangelo o Donatello la harmonía era apreciado como lo más bello. De ahí que, en el mundo de la danza, la disciplina y la expresión artística se unen en un armonioso equilibrio. Los bailarines no solo son atletas excepcionales, sino también artistas que transmiten emociones a través de sinuosos movimientos …
María Barrientos, del ballet clásico a entrenadora de famosos Leer más »
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